Нови рецепти

Преносими пици мъфини

Преносими пици мъфини

Те са чудесни за кутията за обяд, особено за деца, които са уморени и отегчени от сандвичи. Децата обичат всичко, наречено „пица“. Те също са чудесна закуска след училище.

Бележки

Missy Chase Lapine е автор на поредицата от готварски книги The Sneaky Chef. Свържете се с нея на TheSneakyChef.com или Facebook или Twitter.

Съставки

  • 1/2 чаша универсално брашно
  • 1/2 чаша пълнозърнесто брашно
  • 2 супени лъжици бакпулвер
  • 1/2 чаена лъжичка сода за хляб
  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • 1/2 чаена лъжичка сушен риган
  • 2 големи яйца
  • 2 супени лъжици кафява захар, опаковани
  • 3 супени лъжици рапично или растително масло
  • 1/4 чаша плюс три супени лъжици доматено пюре
  • 1/2 чаша подъл готвач оранжево пюре*или пюре от моркови за бебешка храна
  • 1/2 чаша настърган пармезан
  • 1/2 чаша настъргано сирене моцарела

Порции 8

Калории на порция 200

Еквивалент на фолиева киселина (общо) 35 μg 9%


ПЕПЕРОНИ ПИЦА МУФИНИ

ПЕПЕРОНИ ПИЦА МУФИНИ
Сервира 2

1 чаша брашно
1 чаена лъжичка бакпулвер
1 супена лъжица италианска подправка
1 чаена лъжичка люспи червен пипер
1 чаша мляко
1 яйце
1 чаша моцарела, настъргана
1/4 чаша пармезан, настърган
1 чаша пеперони, нарязани
Сос за пица

Загрейте фурната до 375 градуса. Разбъркайте заедно брашното, бакпулвера, италианската подправка и люспите от червен пипер. В отделна купа разбийте заедно млякото и яйцето. Комбинирайте мокри и сухи съставки. Сгънете моцарела, пеперони и пармезан в смес. Разделете тестото в намаслена форма за мъфини. Печете 20-30 минути или до златисто кафяво. Сервирайте със сос за пица.

  • 1 чаша брашно
  • 1 чаена лъжичка бакпулвер
  • 1 супена лъжица италианска подправка
  • 1 чаена лъжичка люспи червен пипер
  • 1 чаша мляко
  • 1 яйце
  • 1 чаша моцарела, настъргана
  • & frac14 чаша пармезан, настърган
  • 1 чаша пеперони, нарязани
  • Сос за пица
  1. Загрейте фурната до 375 градуса.
  2. Разбъркайте заедно брашното, бакпулвера, италианската подправка и люспите от червен пипер. В отделна купа разбийте заедно млякото и яйцето.
  3. Комбинирайте мокри и сухи съставки.
  4. Сгънете моцарела, пеперони и пармезан в смес.
  5. Разделете тестото в намаслена форма за мъфини.
  6. Печете 20-30 минути или до златисто кафяво. Сервирайте със сос за пица.

Как да персонализирате …

Ако пеперони не е вашето нещо, ето няколко други опции:

  • Варена смляна наденица
  • Варено смляно говеждо месо
  • Канадски бекон на кубчета
  • Сотирани зеленчуци
  • Маслини

Просто сложете лъжицата си сместа за сос в чашите за тесто и добавете малко сирене!

Печете ги за около 20 минути и те ще изглеждат така …

Можете да поръсите отгоре малко босилек, както направих аз, или да ги оставите чисти.

Семейството ми обича тези …и аз ’ве ги направих по много различни начини! Можете да използвате смлян колбас вместо говеждо месо, можете да добавите гъби, маслини и#8230 какъвто и да е вид пица, който напълно ще работи!

ПИН тази рецепта, за да запазите и за по -късно!


Пица мъфини

Лесна рецепта за мъфини за пица, която е чудесен училищен обяд и лесна за приготвяне като бърза закуска. Адаптирано от My Little Gourmet

Съставки

  • 1 тесто за пица 13.8 унции (използвах пълнозърнеста версия на Pillsbury) или домашно тесто
  • 1 чаша сос за пица
  • 3/4 чаша мини пеперони (или всякакви гарнитури за пица, които децата ви обичат)
  • 1 чаша сирене моцарела

Упътвания

Загрейте фурната до 400 градуса.

Разточете тестото на дъска за рязане или лист за печене.

С лъжица сос върху тестото и след това поръсете сирене и пеперони (или всякакви други гарнитури) отгоре.

Нарежете тестото наполовина и навийте всяка страна. След това нарежете всяко дълго руло на шест филийки.

Сложете филийките в добре намазнена тава за мъфини с въртящата се страна нагоре. Поръсете с малко допълнително сирене и пеперони по желание.

Печете на 400 градуса според инструкциите за тесто за около 15-20 минути (моята отне около 18 минути).

Когато приключите, оставете да се охлади и след това използвайте нож, за да изрежете ръбовете и да извадите от тавата. Прави 12 мъфини.

Сервирайте, когато се охлади или замрази за по -късно в херметически затворен контейнер или торба. Пакетирам обедите предната вечер, така че просто ще взема няколко от фризера, поставям в хладилника с останалите обедни продукти и всички те ще бъдат готови за сутрин.

Сдвоете един или два мъфина за пица с любимите си плодове или зеленчуци на вашето дете и ще имате бърз и забавен обяд. Имайте предвид тази рецепта за страхотно, просто предястие за парти, както и ndash перфектно футболно гледане на храна.


Рецепта за пица мъфини

Използвах обикновено пшенично брашно, за да направя тези пици за пица, но можете почти всеки вид брашно, като универсално брашно, пълнозърнесто брашно, брашно от елда, брашно за пица или комбинация от няколко брашна.

КАКВО МАСЛО ДА ИЗПОЛЗВАТЕ?

Можете да използвате всяко растително масло за приготвяне на мъфини за пица. Като рапично масло, слънчогледово масло, зехтин или дори разтопено масло за допълнителен вкус.

КАКВИ ВЪВЕЖДАНИЯ МОЖЕМ ДА ДОБАВИМ, ЗА ДА НАПРАВИМ ПИЦА МУФИНИ?

В тази версия използвах някои от основните заливки, просто нарязани домати и маслини. Но възможностите тук са безкрайни: нарязани пеперони, нарязан лук, гъби, царевица, моркови, ананас, цветчета броколи и други!

ОЩЕ РЕЦЕПТИ:

  • Пица Киш
  • Пица Ролс
  • Кората за пица от тиквички
  • Бяла пица - Пица Бианка

Споделете го с нас в Instagram и маркирайте @thecookingfoodie, за да можем да видим вашите готварски приключения!


Пица (мъфини) Кексчета

Съставки

  • 1 1/2 чаши универсално брашно
  • 2 супени лъжици бяла захар
  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • 2 чаена лъжичка бакпулвер
  • 1/3 чаша растително масло
  • 1 голямо или изключително голямо яйце
  • 1/3 чаша плюс 2 супени лъжици мляко без мазнини бележка, ако използвате пълномаслено мляко, те излизат малко сухи
  • 1/2 чаша мини пеперони
  • 1/2 чаша настъргано сирене моцарела
  • 1 супени лъжици италианска подправка
  • Допълнително 1 чаша настъргано сирене моцарела и 1/3 чаша мини пеперони за заливка

Инструкции

Бележки

Хранене

Предоставената информация за храненето е само приблизителна оценка, базирана на онлайн калкулатор на хранителните стойности. Не съм дипломиран диетолог. Моля, консултирайте се с професионален диетолог или лекар за точна информация и всички хранителни ограничения и притеснения, които може да имате.

Направихте ли тази рецепта? Ще се радвам да го видя! Споменете @KirbieCravings и маркирайте #kirbiecravings!


Ще имаш нужда

Доматен сос:
1 консерва (14 унции) цели белени домати
½ чаена лъжичка кошерна сол
½ супена лъжица зехтин
3-4 оборота на мелница за черен пипер

Хавайски:
¼ чаша доматен сос
2 английски мъфина, разделени
1 чаша настъргана моцарела
2 филии деликатес шунка, нарязани на ивици
½ чаша парчета ананас
16 филийки кисели халапеньо

Козе сирене Песто:
2 супени лъжици песто от босилек
2 английски мъфина, разделени
4 супени лъжици козе сирене
2 супени лъжици нарязани зелени маслини или каламата
Филийки червен лук
4 бутилки или консервирани артишокови сърца, на четвъртинки

Колбас и пипер:
1⁄4 чаша доматен сос
2 английски мъфина, разделени
1 чаша настъргана моцарела
Варена пилешка наденица, нарязана пепероната или 1⁄4 чаша печени червени чушки
Люспи от червен пипер
Пресни листа босилек


Други лесни рецепти за пица с кето


Пица мъфини

Ние се опитахме да вземем средното ви парче пица и да я направим изключителна. (Спомняте ли си онези пица ролки с пеперони и италиански въртящи се колела? Да-ние също.) Добавете към този списък нашата рецепта за мъфини за пица. О, и имате нужда само от пет съставки.

3 килограма тесто за пица (закупено в магазина или домашно приготвено)

1 & frac12 чаши сос маринара, плюс още за сервиране

1 & frac12 чаени лъжички сушен риган

1 & frac12 чаши настъргано сирене моцарела

Зехтин, колкото е необходимо за довършване

1. Загрейте фурната до 350 & degF. Намаслете кухините на форма за мъфини с 12 чаши.

2. Разделете тестото за пица на 12 равни парчета. Използвайте ръцете си и леко набрашнена повърхност, за да издърпате всяко парче тесто в правоъгълник с дебелина & frac14 инча, 2 на 4 инча.

3. Работейки една по една, намажете 2 супени лъжици сос маринара върху повърхността на тестото. Поръсете ⅛ чаена лъжичка риган по повърхността и след това поръсете 2 супени лъжици сирене отгоре.

4. Започвайки от една от по -дългите страни, разточете тестото на спирала. Сгънете спиралата наполовина и я поставете в една от подготвените чаши за мъфини (краищата нагоре).

5. Повторете с останалото тесто и плънки. Намажете повърхността на всеки мъфин със зехтина и след това печете, докато тестото стане златисто и сиренето се разтопи, 20 до 25 минути.

6. Оставете мъфините да се охладят леко и след това сервирайте топли (или при стайна температура) със страна топъл сос маринара за потапяне.

Забележка: Показаната информация е приблизителна оценка на Edamam въз основа на наличните съставки и препарата. Не трябва да се счита за заместител на съвета на професионален диетолог.


Колко калории/WW точки в тези малки пица Пеперони, подходящи за WW?

Според моите изчисления всяка мини кифла има само 29 калории и:

1 *SmartPoints (Зелен план)
1 *SmartPoints (син план)
1 *SmartPoints (лилав план)
1 *PointsPlus (стар план)

Ключът към запазването на тези малки пицари с ниско съдържание на мазнини, калории и WW точки е използването на нискомаслени пуешки пеперони. Наслади се!

Ако сте го направили Мини пица мъфини с пеперони, моля, дайте на рецептата звездна оценка по -долу и оставете коментар, уведомявайки ме как ви е харесала. И поддържайте връзка в Pinterest, Facebook, Instagram и Twitter за най -новите актуализации.


Гледай видеото: Най-Вкусните, Пухкави, Бързи и Лесни Сиренки - Мъфини (Януари 2022).